Sommarweekend med Taudien Training

I sommar erbjuder Taudien Training ett nytt koncept på Riviera Strand för dig som vill kombinera träningsglädje med en semesterupplevelse i Sverige i sommar! Som en mix utav sina populära träningshelger och träningsresor utomlands – är programmet sig likt med flera olika klasser att välja mellan dagligen och med uppehåll för sol, bad och återhämtning. Träningen varvas med god mat, avkoppling och härligt umgänge. Instruktörer finns alltid nära till hands för att ge dig den hjälp som du önskar och behöver så att du, oavsett om du vill komma igång med träningen eller redan tränar regelbundet, hittar något som passar dig!

Datum

6-9 augusti 2020 – Ladda ner program

Priser

Kommer inom kort.

 

Detta ingår

  • Alla träningspass och workshops
  • Fritt nyttjande av bassäng och japanska pooler
  • Cykelhyra och entré vid Norrvikens trädgårdar
  • Tre övernattningar
  • Välkomstfika
  • Tre frukostbuffé
  • Två middagar på Hotell Riviera
  • En 2 rätters middag på Hotell Skansen och restaurang Sand
  • Tre luncher på Riviera Strand
  • Frukt och kaffe under hela helgen

Paketet är bokningsbart inom kort

program: Sommarweekend 6-9 augusti 2020.

Torsdag 6/8

9.15 Välkomstfika

9.45 Välkomstmöte

10.30 – 11.15 Freepower med Marlene

10.30 – 11.15 Sandball med Sandra

11.30 – 12.15 Löpskola med Marlene

11.30- 12.15 Forza med Sandra

12.15 Lunchbuffé på Riviera

16.00 – 16.45 Pilates med Sandra

16.00 – 16.45 Endurance med Marlene

17.00 – 18.00 Yin Yoga med Marlene

19.30 Middag

20.45 Kvällsaktivitet

Fredag 7/8

07.15 – 08.05 Yoga med Marlene

07.15 – 08.00 PowerTraining med Sandra

08.15 – 08.45 Core med Sandra

08.45 – 10.15 Frukost

10.15 Cykeltur till Norrvikens trädgårdar

15.45 – 16.15 Aqua med Sandra

16.00 – 16.30 Les Mills GRIT ™ Cardio med Marlene

16.30 – 17.15 Mobility med Marlene

18.30 – 19.30 Workshop – Samtal med dig själv

19.30 Middag på Riviera

Lördag 8/8

07.15 – 08.05 Yin Yoga med Marlene

07.15 Powerwalk med Marlen R

08.15 – 08.45 BMR med Marlen R

08.45 – 10.15 Frukost

10.15 – 11.00 Box med Adam

10.15 – 11.00 Funktionell styrka med Marlene Glatt

11.30 – 12.00 Aqua Tabata med Marlene

11.15 – 11.45 Cirkelträning med Adam

12.15 Lunchbuffé på Riviera

16.00 – 16.45 Strong by zumba med Marlene

16.15 – 16.45 Les Mills CX med Marlen R

17.00 – 17.30 Stretch med Marlene

08.30 Överraskning

19.30 Middag på restaurang Sand på hotell Skansen.

Söndag 9/8

07.15 Yoga med Marlene

07.15 PowerTraining med Marlen R

08.15 – 08.45 Bootywork med Marlene

10.15 – 11.00 Zumba med Ulrika Sväng

10.15 – 11.00 Fotstyrka & skadeförebyggande träning med Marlene

11.15 – 12.00 Les Mills Body Combat med Marlen R

11.15 – 12.00 Organic Body work med Ulrika

12.10 – 12.30 Stretch med Marlen R

12.30 – 12.45 Avslutning

12.45 Lunch

Mer information

Om TaudienTraining

TaudienTraining är baserat i Helsingborg och drivs av Marlene Taudien – en fantastisk inspiratör och duktig instruktör, som har lång och gedigen erfarenhet både som tränare och gruppresearrangör. Med TaudienTraining har du ett enormt träningsutbud att ta del av kombinerat med föreläsningar, workshops och andra överraskningar. Stämningen och det sociala är en viktig del av helgen, därför är instruktörerna med er så mycket som möjligt, vid träningarna, föreläsningarna och alla måltider. De finns alltid nära till hands redo att hjälpa dig med alternativ på övningar, kosttips, visa teknik på någon övning eller vad du kan tänkas vilja ha hjälp med. Läs mer på www.taudientraining.se.

Här kan du boka din vistelse. Kontakta gärna oss per e-post eller telefon om någon i sällskapet behöver specialkost eller handikappanpassning, så ser vi till att ordna allt så bra som möjligt.

Vi rekommenderar alltid att boka bord i förväg, så ditt besök blir så bra som möjligt. Tala gärna om ifall någon i sällskapet har specialkost eller allergier, så vi kan förbereda något bra för er.

Här kan du boka din vistelse. Kontakta gärna oss per e-post eller telefon om någon i sällskapet har specialkost eller allergier så att era måltider också kan bli en fin upplevelse.

Fyll i ditt namn, företag och kontaktuppgifter, så kontaktar vi dig snarast (vanligtvis samma dag).